张蕊,2002年7月14日出生于河北省秦皇岛市,中国跳水运动员,效力于河北跳水队。
2017年4月6日到9日,国际泳联跳水大奖赛在加拿大的加蒂诺进行了一站比赛。女子十米台双人,中国组合张蕊/刘昕以324.36分夺冠。
2017年5月15日电,正在武汉举行的全国跳水冠军赛,女双10米台决赛中,河北209队张蕊/索咪娅组合夺冠。
2017年8月19日晚,在天津奥林匹克中心游泳跳水馆进行的全运会跳水女子团体赛,女子双人十米台,河北队索咪娅/张蕊以228.42分获得该项目第一。
2018年7月30日,在乌克兰基辅进行的2018年跳水世界青少年锦标赛,张蕊以375.45分获得女子一米板第八,张蕊以488.70分获得女子跳台冠军,马瞳和张蕊合作以265.50分获得女双三米板冠军。
2019年7月30日,在山西体育中心游泳馆进行的第二届全国青年运动会跳水比赛进入第三个比赛日的争夺。河北运动员张蕊以总分672.80分夺得女子个人全能冠军。
北京时间2021年9月6日中午,在西安奥体中心游泳跳水馆进行的第十四届全运会跳水比赛,结束了女子团体决赛的10米台争夺,河北队张蕊排名第七。
2021年9月,在第14届全运会跳水女子团体赛中获得银牌。
2023年3月21日,2023年全国跳水冠军赛女子十米台决赛,张蕊获得第六名。
2023年7月,参加第31届世界大学生夏季运动会跳水-女子10米跳台项目。
2023年8月3日,以337.95的成绩获得第31届世界大学生夏季运动会跳水女子跳台亚军。8月7日,第31届世界大学生夏季运动会女子团体决赛,所在的中国队获得金牌。