虞诩，字升卿，陈国武平(今河南柘城南)人，东汉名将。安帝时，始为朝歌(今河南汤阴西南)长，后任武都太守。顺帝时，官至尚书仆射。 虞诩祖父虞经，长期担任郡县狱吏，执法断案，公正平允，且心存宽恕。每到冬月上报案卷，他往往哭泣流泪。他曾对人说：“东海于公高为里门，而其子定国卒至丞相。吾决狱六十年矣，虽不及于公，其庶几乎！子孙何必不为九卿邪”(《后汉书·虞诩列传》)？于是便让虞诩以“升卿”为字。
虞诩十二岁便能通习尚书。他早年丧父，孝养祖母。县里推荐他为顺孙。陈国国相见到他后，也认为他是难得的人才，想任他为官。虞诩推辞说：“祖母九十，非诩不养”(《后汉书·虞诩列传》)，国相这才作罢。后虞诩祖母去世，虞诩服孝期满，被征召到太尉李脩府中任郎中。 汉安帝永初四年(110年)，羌人起兵，攻掠并凉，大将军邓骘认为军费太多，无法兼顾，想丢弃凉州，集中力量保守北边。于是便召集公卿商议。邓骘说：“譬若衣败，坏一以相补，犹有所完。若不如此，将两无所保”(《后汉书·虞诩列传》)。与会的人也同意他的看法。 虞诩闻后，对李脩说：“窃闻公卿定策当弃凉州，求之愚心，未见其便。先帝开拓土字，劬劳后定，而今惮小费，举而弃之。凉州既弃，即以三辅为塞；三辅为塞，则园陵单外。此不可之甚者也。喭曰：‘关西出将，关东出相。’观其习兵壮勇，实过余州。今羌胡所以不敢入据三辅，为心腹之害者，以凉州在后故也。其土人所以推锋执锐，无反顾之心者，为臣属于汉故也。若弃其境域，徙其人庶，安土重迁，必生异志。如使豪雄相聚，席卷而东，虽贲、育为卒，太公为将，犹恐不足当御。议者喻以补衣犹有所完，诩恐其疽食侵淫而无限极。弃之非计。” 李脩认为他言之有理，说：“吾意不及此。微子之言,几败国事。然则计当安出？”
虞诩说：“今凉土扰动，人情不安，窃忧卒然有非常之变。诚宜令四府九卿，各辟彼州数人，其牧守令长子弟皆除为冗官，外以劝厉，荅其功勤，内以拘致；防其邪计”(《后汉书·虞诩列传》)。
历史评价
马棱：“君儒者，当谋谟庙堂。“
孙程：”司隶校尉虞诩为陛下尽忠。“
范晔：“①先零扰疆，邓、崔弃凉。诩、燮令图，再全金方。” ”②若李固、周举之渊谟弘深，左雄、黄琼之政事贞固，桓焉、杨厚以儒学进，崔瑗、马融以文章显，吴祐、苏章、种暠、栾巴牧民之良干，庞参、虞诩将帅之宏规，王龚、张皓虚心以推士，张纲、杜乔直道以纠违，郎顗阴阳详密，张衡机术特妙，东京之士，于兹盛焉。“
杜牧：“周有齐太公，秦有王翦，两汉有韩信、赵充国、耿恭、虞诩、段颎，魏有司马懿，吴有周瑜，蜀有诸葛武侯，晋有羊祜、杜公元凯（杜预），梁有韦睿，元魏有崔浩，周有韦孝宽，隋有杨素，国朝有李靖、李勣、裴行俭、郭元振。如此人者，当此一时，其所出计画，皆考古校今，奇秘长远，策先定於内，功后成於外。”
张预：”孙子曰：‘强弱形也。’诩增灶示强，而羌不敢逼。又曰：‘形人而我无形。’诩贸易衣服，而羌不知其数是也。“
陈子龙：”自汉以后，文武渐分，然犹有虞诩、诸葛亮、周瑜、陆逊、司马懿、羊祜、杜预、温峤、谢玄、韦睿、崔浩、李靖、裴行俭、郭元振、裴度、李德裕、韩琦、李纲、虞允文之徒奋策儒素建功阃外，为时宗臣。彼岂必有抟虎之力，射雕之技哉？不过深明古今之事，能决机宜之便耳。“
黄彭年：“韩信背水而结阵，虞诩增灶以惧贼，檀道济量沙以全军，此不可穷也。”
蔡东藩：”①不经盘错不成材，功业都从患难来；试读升卿虞氏传，一回叹赏一惊猜。“ ”②虞诩为国宣猷，保全西土，邓骘反视若仇敌，徙治朝歌，非诩之智能平贼，则陷谋士于群贼之中，天下皆引以为戒，不敢复闻朝廷事矣。“ ”③一呼已破群羌胆，百变尤奇太守谋。“ ”④虞诩增灶，千古称奇，厥后之奇谋迭出，更见智能。自永初元年，羌人为乱，连扰至十余年，将士络绎，不绝于途，求一谋略如虞诩，不可再得，汉亦可谓无人，而诩之名乃益盛。谁谓白面书生，不可与语行军哉？“
轶事典故
盘根错节
出自《后汉纪·安帝纪一》：“不遇盘根错节，无以别坚利，此乃吾立功之秋，怪吾子以此相劳也。”及《后汉书·虞诩传》：“志不求易，事不避难，臣之职也。不遇盘根错节，何以别利器乎？”
形容纵横交错；密密麻麻。也比喻事物关系错综繁杂；难以处理。
后世地位
在北宋年间成书的《十七史百将传》中，虞诩位列其中。