陈于阶， 嘉靖四十一年 （1562年）进士。
初放江南桐城知县，大力推行当时宰相张居正的“一条鞭法”，对身边的下属官吏管教得十分严谨，对百姓却十分宽待。当时，桐城县境内有数十里长的一片荒芜而肥沃的水洼地，他组织人筑堤成田，后低租租给无地农民，每年可获稻谷数10万石，故此，百姓称此地为“陈家洲”。后官拜御史等职。他的政迹载于 《江南通史》。